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Disturbi alimentari / Re:Vorrei tornare ad essere libera... Come faccio? :(
« Ultimo post da enrico prosperi il 15 Aprile, 2015, 17:28:43 »Cara Ele26,
cambiare è possibile, certo richiede impegno, perchè nulla avviene per caso.
Cerchi nella sua zona un terapeuta cognitivo comportamentale con esperienza sui disturbi alimentari, è facile oramai trovare i curriculum dei professionisti per orientarsi. Vedrà che credendo un pò in se stessa potrà uscir fuori da questa situazione, imparando a non utilizzare il cibo come sedativo.
Un grande in bocca al lupo.
cambiare è possibile, certo richiede impegno, perchè nulla avviene per caso.
Cerchi nella sua zona un terapeuta cognitivo comportamentale con esperienza sui disturbi alimentari, è facile oramai trovare i curriculum dei professionisti per orientarsi. Vedrà che credendo un pò in se stessa potrà uscir fuori da questa situazione, imparando a non utilizzare il cibo come sedativo.
Un grande in bocca al lupo.